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15.08.2022
Sem ideias para o lanche? Confira 11 opções saudáveis e práticas!
Quem disse que a hora do lanche não pode ser saudável e prazerosa ao mesmo tempo? É fato que, em meio à rotina corrida, fica difícil encontrar tempo para preparar uma refeição mais completa, ...
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12.08.2022
Dia dos Pais: o que é, afinal, a paternidade ativa?
O termo “paternidade ativa” veio como um contraponto a “paternidade passiva”, aquela realidade muito conhecida do “pai ausente ou pouco presente”. E nos convida a refletir, cada vez mais, sobre a importância ...
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11.08.2022
Sopa de feijão com beterraba
Com o início da temporada mais gelada do ano, as sopas ganham protagonismo nas refeições.
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09.08.2022
Saúde mental: como manter o bem-estar no ambiente de trabalho?
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09.08.2022
Agosto Dourado: conheça as dicas do grupo de aleitamento materno da Unimed Nordeste-RS
Você sabia que o leite materno é suficiente para promover o pleno desenvolvimento motor do seu bebê, além de garantir a adequada proteção imunológica? É, o ato de amamentar é essencial para ...
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