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01.10.2024
“Envelhecimento saudável significa envelhecer com autonomia”, explica médico geriatra cooperado Unimed Serra Gaúcha
Envelhecer é uma parte natural da vida, e essa fase pode ser repleta de novas descobertas e realizações. Nesta terça-feira (1º), é celebrado o Dia Nacional do Idoso e a Unimed Serra Gaúcha convida ...
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14.09.2024
Guia de saladas completas e saborosas
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20.08.2024
Saúde e sabor sempre à mão: aprenda a cultivar temperos naturais em casa
O Guia Alimentar da População Brasileira recomenda uma alimentação baseada, principalmente, em alimentos in natura e minimamente processados, como legumes, frutas, verduras, cereais, grãos, ...
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